熟羊杂汤是一道以羊杂为主料炖制而成的美味汤品,有着浓郁的羊肉香气和独特的口感。它是许多人喜爱的养生汤品,不仅味道鲜美,而且还具有益气养血、****等多种功效。下面是一种简单易做的熟羊杂汤家常做法,让您在家也能享受到美味的熟羊杂汤。
材料准备:
1. 鲜羊杂:猪肝、猪肚、猪心、羊肝、羊肚等,根据个人口味可选用。
2. 羊肉:适量,最好选用羊腩肉,口感较嫩。
3. 姜:适量,去皮切片备用。
4. 葱:适量,切段备用。
5. 料酒:适量。
6. 盐:适量。
步骤:
1. 将鲜羊杂清洗干净,去掉杂质,然后切成适量的大小块。
2. 将羊腩肉洗净切成适量大小的块状备用。
3. 将切好的羊肉和鲜羊杂放入锅中用开水焯水,去除杂质和腥味,然后捞出沥水备用。
4. 锅中加入适量清水,放入焯水后的羊肉和羊杂,煮沸后用漏网捞出,再用清水冲洗干净备用。
5. 将清洗干净的锅中加入适量清水,放入姜片和葱段,加入适量的料酒,大火加热。
6. 当水煮沸时,放入焯水后的羊肉和羊杂,大火煮沸后改为小火慢炖。
7. 炖煮约1小时,期间撇去浮沫和油脂。然后加入适量的盐,继续慢炖至羊杂变得酥烂。
8. 最后加入适量的胡椒粉,搅拌均匀即可。
熟羊杂汤炖制时间较长,但是做法却非常简单。在炖制过程中,特别需要注意的是杂碎和肉质的煮熟程度,要保持羊杂酥烂但不过烂。如果您对羊杂的腥味特别敏感,可以在焯水前用盐腌制羊杂片刻,然后再进行清洗和炖制,这样可以有效去除腥味。
熟羊杂汤鲜香味美,可搭配米饭、面条或者当作独立的一道菜品食用。其中的羊杂含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素等,对于提高免疫力、补充营养非常有益。同时,适量的羊肉和羊杂也可以养血补虚、益气滋阴,特别适合体虚、气血亏损的人群食用。
总之,自制熟羊杂汤既能满足口腹之欲,又能达到养生的效果,是一道健康美味的家常汤品。
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情